耳鳴是一種常見的現象，有過耳鳴經歷的人很多。是在中老年人中最常見的。更年期婦女也會有耳鳴的現象這是人們很少知道的。
那么更年期的耳鳴需要注意什么呢。專家指出，女性一到更年期，則會出現很多不良反應，會有心慌氣短、煩躁易怒、頭痛耳鳴等現象。因此，更年期耳鳴更要多加注意。
更年期女性的耳鳴是由于女性在這個時候會有不同的情緒波動，這樣的對耳膜的影響就會很大。從而引起了耳鳴。嚴重的耳鳴會給患者的生活和心里造成很大的傷害。現在我們就聊聊更年期耳鳴具體要注意哪些事項。
更年期耳鳴的注意事項
更年期婦女要做到堅持體育鍛煉，增強體質，以減緩衰老過程，防止耳鳴耳聾的發生。還要注意飲食調護。龜肉、花生米、核桃仁熬湯飲用，或用豬脊髓加龍眼肉熬湯等可以填精補腎，預防或緩解更年期男性耳鳴耳聾。
在使用鏈霉素、卡那霉素等能引起聽覺神經損害的藥物的時侯，應該在醫生的指導下十分小心的使用，不宜使用時間過長和用量過大，一旦發現先兆癥狀，就要立即停止用藥。注意節欲，保護腎精。
我們為大家介紹了更年期女性的耳鳴需要注意的。這些知識告訴我們絕經期的婦女的情緒波動會導致耳鳴，甚至耳聾，因此，在絕經期的中年婦女們，一旦出現異常情況，須及時到專業醫院進行治療，避免耳鳴給大家造成更大的傷害。