內痔生于肛門齒狀線以上，由粘膜下痔內靜脈叢擴大曲張所形成柔軟的靜脈團，稱為內痔。該病給患者的身體和生活帶來很大的不便，因此我們還需提早了解病因，積極做好預防措施，避免此病的侵害。

　　一、常見病因

　　1、蹲廁看報：

　　不少人有帶份報紙入廁的習慣。殊不知，這樣的生活習慣，為肛腸健康埋下了不小的隱患。入廁時間一般以3-5分鐘為宜，可一旦帶了報紙進去，入廁的時間就被大大延長了。據專家介紹，排便時間過長，可使腹壓增高，肛門直腸部充血，痔靜脈曲張，甚至可導致直腸粘膜與肌層分離脫出，肛管隨糞便下移，久之容易產生痔瘡。

　　2、喝酒吃辣：

　　據專家所說，痔瘡和飲食密切相關，有一句話說：“常食肥膩、胡椒辛辣……風熱下沖，乃生五痔”，飲食雖然不一定是引起痔瘡的直接原因，但對痔瘡的誘發或加重有一定的作用。

　　3、久坐久站：

　　現代社會的工作形式多以坐或站為主，特別是白領和教師等人群，常常一坐或一站就是一天，缺乏運動是通病。而這也為痔瘡等肛腸疾病埋下伏筆。據專家解析：久坐則血脈不行，血脈不行致濁氣淤血，流注肛門而生痔;久站也能導致痔瘡發生，都是痔瘡的高發人群。

　　4、久拖不治：

　　許多患者在面對痔瘡等肛腸疾病的時候，并不是選擇積極的治療，而是選擇了“忍”。小病拖成大病，不需手術的拖成了必須手術，不僅增加了治療難度，而且增加了治療成本與痛苦。據專家說，患者怕麻煩、怕痛，在臨床上都是經常遇到的。

　　二、飲食因素

　　1、飲食中缺乏面素，這是人體必需的營養素之一，雖然不為人體提供能量，但具有清理腸道的功能，被稱為腸道的“清道夫”。長期缺乏會導致宿便堆積，糞便中的致癌物等毒素無法及時排出，被人體重復利用，有很大的隱患。

　　2、飲食中缺乏優質蛋白質，會導致腸無力，大腸無法正常蠕動，大便難以正常排出。

　　3、飲食不節、過食醇面、厚味、辛辣、生冷刺激、饑飽失常。

　　三、過度疲勞可能引起內痔

　　醫生在臨床中遇到病人痔瘡發作時，除了用藥以外，還常常吩咐病人臥床休息，幾天后癥狀多可緩解或消失。古人曾指出擔輕負重可能引起痔瘡。臨床實踐中常常發現病人每在過度疲勞時痔瘡就會發作。專家解釋：過度勞動后組織彈性疲勞、張力減低、抵抗力下降、肛門部血管擴張造成郁血，引起痔核充血、水腫、疼痛。