人們一旦得知自己患有不孕不育后，神經會變得敏感，擔心該病無法治愈，或者是選錯了治療，不僅不能生育，還會加重病情。所以目前臨床治療不孕不育的方法有很多，但是多數患者卻無法得到有效治療，達到治愈的目的。那么，治療不孕不育方法哪種效果比較好?

　　1、消除緊張、焦慮的心理

　　自我調節對于治療不孕不育也有幫助，患者一定要消除緊張焦慮的心理，有的女性婚后一旦發現患有女性不孕癥，往往產生自卑心理，精神壓力很大。科學研究表明，任何不良情緒均可導致下丘腦～垂體一性腺軸的功能受到抑制，從而出現不孕。因此，患有不孕癥的婦女，首先自己要有信心，要保持精神愉快，切忌急噪。

　　2、適當的鍛煉

　　對于病情不是很嚴重的患者可以通過適當鍛煉來治療，而且，適當參加體育鍛煉和戶外活動，放松身心?？筛鶕陨韺嶋H情況，選擇適宜的運動，盡可能多做些戶外活動，這樣有利于血液循環和精神內分泌的調節，還可放松緊張與焦慮的心態。

　　3、中醫療法

　　中醫療法是比較常見的不孕不育治療方法，也是比較有效的，而且，中醫認為凡女子不孕以腎虛為根本，或為素體虧虛，稟賦不足;或為不慎房事，損傷腎精，或久病多產傷腎。脾為后天之本，精血生化之源，脾虛則生化無源而致不孕。女子以肝為先天之本，肝藏血，主疏泄，肝郁氣滯亦可使女子不孕。

　　4、子宮腔內人工受精

　　子宮腔內人工受精是治療不孕不育的常見方法，專家指出：當患者宮頸粘液中有精子抗體干擾生育時，可把其丈夫的精液在體外處理后，分離出質量高的精子做人工受精。

　　5、誘發排卵

　　排卵障礙是引發不孕不育的病因，所以，一定要誘發排卵，主要用于無排卵患者，如氯米芬(克羅米芬，CC)，是首選促排卵藥，適用于體內有一定雌激素水平者;絨毛膜促性腺激素(hCG)，常與氯米芬合用，于氯米芬停藥7d加用2000~5000U一次肌內注射。

　　6、宮腔內配子移植

　　宮腔內配子移植是常見的治療不孕不育的手術方法，但是這種方法適用于輸卵管異常的女性。將卵母細胞和經過洗滌后的精子直接移植入女性宮腔內的技術，即直接將配子移植在宮腔內受精后著床。

　　治療不孕不育方法哪種效果比較好?患了不孕不育不要怕，一定要采取正確的治療方式，端正好自己的心態，去面對跟克服。相信在采取正確治療的方式下，每個不孕不育的患者都可以抱上自己朝思暮想的寶貝。