頑固性便秘的產生往往由于生理病理因素引起，結合平時的生活習慣而出現的，既然已經出現便秘就應該找到解決措施，引起重視，切勿盲目用藥。
(1)生活習慣需改變：通過生活習慣的調整，自然恢復良好的排便習慣。適當增加食品纖維攝入，多吃一點香蕉、梨等水果，增加一點蜂蜜攝入等。一般認為，每天排便1-2次，或兩天排便1次，大便成形，質地較軟，就是正常的。
(2)醫師指導服用藥物，避免長期濫用瀉藥：麻仁丸、福松等。但應當注意大便改善后，及時停止使用藥物干預。長期濫用大黃、番瀉葉等蒽醌類瀉藥，反而會破壞腸動力系統，加重便秘癥狀;長期使用，藥效也會逐步減退、甚至不再有通便作用，形成所謂的“瀉劑結腸”便秘。這種便秘治療非常困難。
(3)中醫辨證治療頑固性便秘中醫辨證治療頑固性便秘，經自我調整，不能有效改善，應當尋求中醫藥調理。無論是湯劑、針灸多能有效改善便秘。
(4)重視必要檢查：出現長期頑固性便秘，或者伴有粘液膿血便、腹痛、消瘦等癥狀，應當及時進行腸鏡、鋇灌腸等檢查，進一步明確診斷和病因。
以上文章就是有關這方面問題的介紹，相信讀者和患者朋友一定有所了解，對您肯定也能有所幫助。在此，專家建議患者和家屬，病發原因還是要去醫院進行科學規范的檢查之后才能確定，建議盡快到正規醫院就診，以便查明原因后能夠及時針對性的治療，以免延誤最佳治療時機，給您的工作和生活帶來更大的影響。