由于生活在高壓的環境當中，外加上朝九晚五的工作習慣，很多朋友每天長時間的伏案工作，患上了肌肉勞損病癥。肌肉勞損主要癥狀表現為肌肉僵硬酸痛，并且稍稍活動就會引起疼痛明顯加重，讓患者痛苦不堪。肌肉勞損的癥狀有都哪些?下面求醫小編就具體為大家介紹。
腰肌勞損的具體癥狀表現有哪些呢?
腰肌勞損的表現長期反復發作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈。充分休息、加強保暖，適當活動或改變體位姿勢可使癥狀減輕，勞累或遇陰雨天氣，受風寒濕影響則癥狀加重。
腰肌勞損的表現為腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰肌勞損的表現是腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。腰肌勞損的表現急性發作時，腰肌勞損的各種癥狀均明顯加重，并可有肌肉痙攣，脊椎側彎和功能活動受限。部分患者可有下肢牽拉性疼痛，但無串痛和肌膚麻木感。疼痛的性質多為鈍痛，可局限于一個部位，也可散布整個背部。
腰部活動基本正常，腰肌勞損的表現一般無明顯障礙，但有時有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。腰肌勞損急性發作時，諸癥明顯加重，可有明顯的肌痙攣，甚至出現腰脊柱側彎，下肢牽掣作痛等癥狀。
勞累會導致腰肌勞損的癥狀加重
1、腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
2、腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
3、腰部外形及活動多無異常的腰肌勞損的癥狀，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
4、不能堅持彎腰工作。腰肌勞損的癥狀常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
5、勞累時腰肌勞損的癥狀會加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。