性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合癥和無性感缺乏、性冷淡綜合癥。下面我們來了解一下性冷淡的常見七大表現：
1、夫妻間的親熱行為僅僅出現在床上，而不會出現在其他地方。
2、性愛并不能讓你感覺到你和另一半是連為一體和彼此交融的。
3、在性愛中，總是有某一方是主動，而另一方卻總是被動接受的。
4、對于性愛，你已經沒有任何期待了。
5、性愛對于你來說只是例行公事。
6、對于另一半，沒有任何性幻想。
7、一個月過兩次甚至一次性生活。
性冷淡人群主要體現在：對性愛恐懼，厭惡及心理抵觸;對性愛有潔癖癥及嚴重的心理陰影;對性愛認識不足，當作義務或程序，投入程度不夠;受傳統觀念，意識影響，性愛時不主動，感覺羞恥，骯臟。因此要改善性冷淡，還需要從心理調節做起。