如今我們對于重癥肌無力疾病也不陌生，重癥肌無力患者想要盡快的康復就要在生活中要起居有常，患者們要注意到按時的吃飯和睡覺，要勞逸結合，不要熬夜等等，只有做好護理重癥肌無力的工作，患者們才能盡快的康復，那么下面小編就為您詳細的講述下重癥肌無力的生活護理方法。
1.避風寒、防感冒，重癥肌無力的病人抵抗力是比較差的，傷風感冒不但會促讓疾病發作或者是加重，還會進一步下降機體對疾病的抵抗力。患者的飲食要有節，痿證的病機和脾氣虧虛有很大的關系，所以調節飲食更為嚴重，不能過饑活著是過飽，在有規律，有節度的同時各種營養要調配的恰當，不能偏食是護理重癥肌無力的方法。
2.患者們留意適量運動，鍛煉身體加強體質，但是不能運動過量，特別是重癥肌無力的一些病人運動過量會加重病癥，所以病人們要依據自己的狀況選用一些有助于恢復健康的運動。病況比較嚴重的病人或者是長期期臥床不起的病人，應該給予適當的按摩防止褥瘡的產生。也是重癥肌無力的護理好方法。
3.生活持維有規律，在日常的飲食方面應多食富含高蛋白的食物比如：鴨、魚、蛋類、豆制品以及新鮮蔬菜水果等等，營養搭配對病人來說是相當重要的。同時患者們需要留意食物的易消化性。不要吃生、辛以及辣性食物還有煙酒等刺激。患者服藥其間禁食綠豆也是護理重癥肌無力的方法。
4.在診療上病人應有良好的心態和好轉的信心。激勵病人和病人本身需要有積極樂觀的治療的信心，減少病人的心理負擔，不要精神剌激和過度腦力(體力)操勞。
5.一旦病人發覺頭暈耳鳴，咽干和脅痛以及腰膝酸軟的等，五心煩熱和舌紅少苔以及小便少等腎陰虛癥狀，有渾身軟弱無力和肌肉萎縮，可用枸杞粥和杜仲豬腰煲、黑棗等強身健體也是不錯的護理重癥肌無力的方法。
針對重癥肌無力的生活護理方法，以上的幾點就是為您詳細的講述了，相信現在大家根據以上的內容也了解一些，我們想要盡快的康復，就要及時的做好護理的工作，小編祝您早日的康復。