產后風濕可以分為急性和慢性之分，而女性在坐月子期間很動易出現急性風濕，風濕后一般會出現關節疼痛，或是手指關節和足跟部麻木等癥狀。那針對產后風濕，我們應該通過運動、飲食相結合進行調理，還要通過一些護理來進行鞏固，以免再次發生或是患上隱藏性的慢性風濕。
產后風濕的治療方法
1、運動療法
通過運動來調動全身各關節經絡血氣的運行，以達到疏通經絡、輸送陽氣的目的，對治療產后風濕也有一定的療效。
2、飲食療法
每個人體質不同，所以其患病后飲食也需給予科學搭配，通過重建患者內環境平衡，達到康復目的。因此，調養飲食也是治療產后風濕的好方法。
產后風濕的護理
1、室內通風處，不要直吹產后風濕患者，且溫度要適宜。夏季好不采用冷氣、空調等消暑方法，以自然通風為宜。
2、洗臉、洗澡、洗手要用溫水。有條件者，可采用藥浴，以提高對產后風濕的療效。
3、對產后風濕患者的衣服，被褥定時洗換。
4、對臥床的產后風濕患者，要定時改變臥床姿勢，防生褥瘡。
5、對重證產后風濕患者，要按時巡察，嚴防他變，及時治療。