直腸息肉疾病是比較多發的腸道疾病之一，對于患者的健康損害很大，很多患者由于該疾病的困擾而痛苦不堪，直腸息肉如果拖延不治，很有可能會發生癌變，手術治療時最常見的方法，術后護理對于患者的康復相當重要，下面我們一起看看關于直腸息肉的術后護理保健要點。

　　直腸息肉術后保健

　　1、直腸手術后一般需要根據個人狀況遵醫囑禁食幾天，待腸蠕動恢復，肛門排氣后，可進流食，隨后進半流食，而后可進容易消化的少渣普食，以減輕腸道負擔，利于吻合口的愈合。

　　2、為了防止人工肛門排出大便有惡臭，病人宜吃酸奶、藕粉等食物，避免蛋、蒜、蔥、蝦等食物，以防止食物消化吸收后產生臭氣。

　　3、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

　　直腸息肉術后飲食護理

　　1、養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳。

　　2、減少增加腹壓的姿態，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

　　3、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。

　　4、多食具有清腸熱，滋潤營養粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、 荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、 金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　5、要心情開朗，勿郁怒動火。心境不寬，煩躁憂郁會使腸粘膜收縮，血行不暢。

　　6、減少房事，房事過頻會使腸粘膜充血。加重出血。

　　術后日常保健

　　1、要注意飲食衛生

　　不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。也不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。

　　2、養成良好的生活習慣

　　煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質，因此，患者術后還要戒煙限酒。

　　3、保持良好的心態

　　專家表示，直腸息肉患者的術后保健要點之一就是要有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。

　　4、加強體育鍛煉

　　經常參加體育鍛煉可增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質這也是直腸息肉患者的術后保健要點之一。

　　5、生活要規律

　　生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患腸息肉。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使細胞增生、突變疾病遠離自己。

　　溫馨提示

　　注意直腸息肉多不單發。經常見到直腸息肉病例，往往直腸有息肉時，結腸也有息肉，且以直腸和乙狀結腸結合部居多。因此，對發現有直腸息肉者，要進一步作纖維結腸鏡檢查，對整個結腸作一個全面的檢查，以確定息肉的范圍及位置。

　　【參考文獻：《中醫外科學》、《健康時報》】