對(duì)精神抑郁者家人注意什么?面對(duì)現(xiàn)在越來(lái)越多的抑郁癥患病人群，我們的患者家屬也都顯得十分的頭疼，不知道怎么才能把患者從這種抑郁的氛圍中拉出來(lái)。抑郁癥的家人要時(shí)刻的關(guān)心和留意我們的患者，以防患者做出什么不良行為。那么對(duì)精神抑郁者家人注意什么?下面就讓我們的專家給我們分析一下。

　　對(duì)精神抑郁者家人注意什么?精神抑郁癥的家人要注意一下幾點(diǎn)：

　　一是干預(yù)抑郁癥病人的負(fù)面情緒。一些抑郁癥病人在接受一段時(shí)間的治療后，病情有所好轉(zhuǎn)，認(rèn)知能力恢復(fù)后，容易產(chǎn)生繼發(fā)性抑郁，常表現(xiàn)情緒低落，感到自己得病給家人帶來(lái)不幸，對(duì)生活喪失熱情，擔(dān)心無(wú)法找到工作，或會(huì)被人嘲笑歧視等。對(duì)精神抑郁者家人注意什么?專家建議家屬鼓勵(lì)抑郁癥病人走出家門(mén)散散心，如逛逛街、逛逛公園、看看花會(huì)等等，這對(duì)放松心情，喚起心理上的愉悅感十分有效。

　　二是鼓勵(lì)抑郁癥病人說(shuō)出內(nèi)心感覺(jué)。抑郁癥病人受病情控制，普遍出現(xiàn)思維緩慢，語(yǔ)言行為減少的情況。對(duì)精神抑郁者家人注意什么?家屬可以耐心、緩慢、和藹、熱情的態(tài)度給其鼓勵(lì)、勸告和指導(dǎo)。同時(shí)，家屬還可以用親切同情的目光，鼓勵(lì)病人說(shuō)出最擔(dān)心什么，最需要什么，最關(guān)心什么，從而逐漸引導(dǎo)病人開(kāi)始注意外界。

　　三是幫抑郁癥病人合理安排日常生活。心理專家建議家屬在考慮營(yíng)養(yǎng)配餐時(shí)，既要照顧到病人的口味喜好，同時(shí)也要兼顧營(yíng)養(yǎng)攝取。食欲不振、便秘是抑郁癥病人常出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)此應(yīng)選擇病人平時(shí)較喜歡吃的并且含粗纖維食物。照顧有睡眠障礙的抑郁癥病人，家屬應(yīng)鼓勵(lì)和陪伴病人在白天多參加文體活動(dòng)，入睡前喝熱飲，溫水浴等，以促進(jìn)病人睡眠。對(duì)因?yàn)榛忌弦钟舭Y而變“懶”的患者，家屬可幫助病人進(jìn)行個(gè)人日常衛(wèi)生的清理。

　　以上就是對(duì)于“對(duì)精神抑郁者家人注意什么”的具體表述，溫馨提醒發(fā)現(xiàn)抑郁癥一定要及時(shí)的規(guī)勸到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受治療，才能有效的緩解抑郁癥的再發(fā)展，對(duì)于病情的治療能夠起到積極的作用，如果您還有什么要了解的可以和我們的在線專家聯(lián)系，我們的專家會(huì)給您最滿意的答復(fù)。祝您身體健康。