腰椎病患者平時應注意什么
性別：男
年齡：31
病情描述
我是在2011年7月發病的，這是我的CT檢查報告，請幫我看一下啊，腰椎生理曲度變直，序列規整。椎體后緣連續自然，未見腰椎滑脫，也未見椎體骨質破壞及變形，椎體邊緣未見明確骨質增生、隆起，各小關節間隙存在，椎旁結構清晰，未見軟組織腫塊影。
腰5/骶1椎間盤后方中央見新月形纖維組織密度灶，其后緣夾雜有線狀鈣化，兩側側隱窩未見變窄，相應硬膜囊受壓。
腰3/4、腰4/5椎間盤未見異常，雙側側隱窩未見變窄，腰段骨性椎管未見狹窄，黃韌帶未見肥厚
我現在腿偶爾有點輕微的痛感，這種痛有時候是在大腿后面，有時候是在大腿前面和內則，有時候又是在屁股，抬腿和壓腿卻沒有感覺，我想了解一下我這是不是壓到神經的表現啊
曾經治療情況及是否有過敏、遺傳病史:沒有治療，就是在家鍛煉一下，想得到怎樣的幫助。
想了解病情嚴重不嚴重，應該怎么治療，平時要做注意什么啊。
專家
建議注意休息，睡硬板床，局部牽引按摩理療，腰部避免劇烈活動彎腰，應用腰痛寧膠囊。
專家
建議結合骨科醫生做做腰椎的推拿、牽引及按摩治療，對癥口服藥物減輕癥狀。
專家
您好，根據描述來看，這種情況要注意充分休息也是很關鍵的，注意對患處的保護，口服腰痛寧膠囊等藥物來進行治療，必要時考慮微創手術治療等，祝康復。