前列腺炎的護理方法對于自身的病情很重要，下面為您介紹一下，希望能夠給您帶來幫助。
勤喝浮小麥
取浮小麥50克，炒焦黃，泡水喝，每天當茶水飲用，對前列腺肥大患者有良好的治療作用。
坐浴
用溫?zé)崴柙。疁匾阅苣褪艿臒岫葹橐耍咳?～2次，每次10～20分鐘。坐浴時要放松肛門括約肌，并配合用手指在水中按壓會陰部和肛門周圍，也可用溫?zé)崴鳑_擊肛圍。
按摩
手指按摩會陰部，可間歇用力深壓，以局部感到酸麻脹微痛為度。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前進行。
提肛
經(jīng)常進行肛門括約肌和提肛肌的收縮練習(xí)，可改善盆腔及會陰部的血液循環(huán)，減少局部淤血。每日1～3次，每次10分鐘。
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