我們都知道小兒多動癥是一種常見疾病，兒童的自身免疫力低，身體尚未發育全面，對于此類疾病，家人或者醫護人員應應格外小心，家長要重視護理工作，要在醫生的指導下照料病人生活、飲食及運動。良好的護理可以幫助患者早日恢復健康，家長要學習了解有關兒童多動癥的知識。以下是專家為患有多動癥兒童提供的護理方法。

　　1.要求必須切合實際。

　　首先，家長應該了解多動癥的特點，對于多動兒童的要求，切莫像對待正常孩子那樣嚴格。只要求他們的多動行為能控制在一個不肽過分的范圍內，就可以了。提要求不應過于苛求。

　　2.把過多的精力引導起來。

　　對于這類活動力過多的兒童要進行正面的引導，使他們的過多的精力能發揮出來。家長和老師要組織他們多參加多種體育活動，如跑步、打球、爬山、跳遠等，如有條件，應安排他們做一些室外內活動，使他們過多的精力能釋放出來。但是，在安排他們進行活動時，應注意安全，避免危險。

　　3.加強集中注意力的培養。

　　對于這類兒童應逐步培養其靜坐集中注意力的習慣。可以從看圖書、聽故事做起，逐漸延長其集中注意力的時間。也可把他們安排在教室的第一排座位上，以便在上課時能隨時得到老師的監督和指導。如果兒童在集中注意力方面有所進步，應及時表揚、鼓勵，以利于強化。

　　4.培養有規律的生活習慣。

　　對這類兒童應從小培養其有規律的生活習慣。要按時飲食起居，有充足的睡眠時間。不應遷就兒童的興趣而讓他們看電影、電視至深夜，以致影響睡眠。

　　5.培養他們的自尊心和自信心。

　　對于這類兒童，應耐心地反復地進行教育和幫助，培養他們的自尊心和自信心，消除他們所存在的緊張心理，幫助他們提高自控能力。父母應和醫生經常保持聯系，幫助醫生了解教育孩子的情況，征求醫生關于治療上的指導性意見，有條件時，應爭取醫生、家長、教師三方面的合作，共同搞好教育。

　　溫馨提示：小兒多動癥發病與兒童飲食中所含氨基酸多少有關。兒童攝入含有過多酪氨酸或色氨酸食物，如驢肉、豬肉松、鴨掌、魚片、淡菜、干貝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等。

　　【參考文獻：《小兒多動癥的自我療法》《小兒多動癥》】