生殖器皰疹患者如何預防保健?生殖器皰疹在國內還是很常見的，患者有很多，不分男女，不分年齡，是因為病毒導致的，身體和身心都受到了嚴重的打擊，做好保健措施還是很關鍵的。

　　生殖器皰疹預防方法

　　1、要避免性亂，潔身自好，這樣能減少絕大部分的感染機會。

　　2、合理膳食。對于生殖器皰疹的患者，必要的忌口是防止復發的必要條件。忌吃辛辣發物，忌抽煙飲酒，這些都會加重本病的癥狀。多吃新鮮蔬菜水果。

　　3、講究衛生，勤洗外陰，勤換內褲;不使用他人的盆具、泳衣;上廁所前一定洗手。

　　4、注意休息?；加猩称靼捳畹幕颊咴谌粘５纳钪胁荒苓^于勞累、要生活規律，加強鍛煉，提高自身的免疫力，隨身體免疫能力的增強，復發次數會逐漸減少或不再復發。

　　5、孕婦有過單純皰疹病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隱瞞病情，這樣有助于醫生在妊娠期間定期為孕婦復查皰疹病毒，并選擇適當的分娩方式。如果確認孕婦患病，就應該積極治療，以免傳染胎兒，并根據孕婦的意見決定是否繼續妊娠

　　6、提倡淋浴，不要使用盆浴，在公共廁所盡量使用蹲式馬桶。

　　7、不同方式的異性性行為，也可傳播生殖器皰疹病。由于有傳染性的病毒能在潮濕的環境中存活數小時，因而單純皰疹也可通過污染物而間接傳播。因為生殖器皰疹在潛伏中也有傳染性，所以會讓人在不知不覺成為皰疹的的傳播者和受害者。

　　8、皰疹病毒在潛伏期時是存在于脊髓的神經中，生理上并不會有任何癥狀的，但是此時病毒就已經具有傳染性了。而皰疹病毒發作后，會有陣陣刺痛、灼熱感、皮膚潰爛和小傷口等癥狀出現，并且還會長小水泡，嚴重時水泡還會出水，讓患部又痛又癢。

　　生殖器皰疹保健方法

　　措施一：避免搔抓

　　在發病期間，一定要避免局部的搔抓，不可用刺激性太強的藥品，患病后需注意預防感冒、著涼、勞累，以減少復發。

　　措施二：避免感染

　　由于疾病造成患者出現了巨大的創傷，一定要避免感染，尤其是夏天，氣溫高，出汗多，加上局部的搔抓，很容易出現局部的感染，每天用清水清洗生殖器部位是必要的。當出現局部的感染后，要及時用消毒水清洗局部。

　　措施三：注意衛生

　　在進行局部的護理的同時，一定要保持清潔和干燥，防止繼發感染。龜頭包皮部皰疹活動時可用丁字帶固定，防止行走時受摩擦而破潰，已破潰糜爛者應少活動。

　　措施四：精神護理

　　由于該疾病具有反復發作的特點，患者可能會疼痛難忍，易引起病人焦慮、煩躁和恐懼，應耐心給予安慰，注意精神護理。