要瘦身應采取科學方法，相信不少朋友會想到吸脂減肥，這種醫療瘦身方式幫助時下眾多愛美人士擁有了奧妙、迷人的身材，其在不損害身體的情況下，利用負壓原理將皮下堆積的脂肪吸出，從而達到快速減肥的效果。
吸脂減肥最好是在半年之后做比較合適，此時女性的生理機能已經基本恢復正常，手術不會對人體造成過大的傷害，可以達到最佳的減肥效果。專家表示這樣做是為了確保產后吸脂減肥的安全和效果。一般在生孩子后半年里是不能吸脂減肥的，只能做一些適當的運動加強體質，這樣不僅對產婦自己的身體好，還能提高哺乳質量。
遵循吸脂減肥4大原則 效果更理想
時下，吸脂減肥已幫助眾多女性朋友解決了身材的煩惱，但作為一項醫療美容手術，其安全和效果還不能百分之百的保障，為能使手術效果更趨近于理想，求美者需遵循吸脂減肥的4大原則。
1、術前制定詳細的吸脂計劃
想吸哪個部位?想去除多少脂肪?想達到什么樣的效果?吸脂前，受術者應該與整形醫生詳細交流、討論，制定全面而細致的吸脂計劃，做到“心中有底”。
2、吸脂宜“少吸多次”
吸脂應遵循“少吸多次”的原則。抽吸部位少，創傷就小，恢復快，痛苦少，不需要全身麻醉。反之，大面積抽吸脂肪創傷大，痛苦大，恢復慢，且需要大量使用麻醉藥品，增加發生麻醉意外的風險。
另外，大面積吸脂對整形醫生而言是個勞動強度很高的工作，容易疲勞，即使不出現生命安全問題，也會因疲勞導致手術精確度降低，進而影響手術效果。
3、選擇權威的醫生做手術
整形醫生的技術和經驗直接關系到吸脂手術的效果，比如，經驗豐富的醫生在進行吸脂時，會保留一定的脂肪層來確保手術后的皮膚平整和皮膚安全，他們對抽吸部位的解剖層次非常熟悉，并盡可能做到像“剝洋蔥”一樣，一層一層進行吸脂，為減少創傷，減輕手術后淤血、腫脹程度，他們的操作會盡量輕巧。
4、并非所有部位的脂肪都能吸
人體的某些部位是不能進行吸脂的，如那些以肌肉為主，脂肪量少的部位，即使做了吸脂，效果也不會好，且容易導致神經、血管損傷。