急性乳腺炎主要是急性的乳腺組織的化膿感染，該癥多發于初產婦之中，由于病癥其急性發作且發展迅速，給患者帶來極大的痛苦和危害，所以患者朋友要學會自我護理。
急性乳腺炎發病初期為乳房腫脹、疼痛，皮膚不紅或微紅，繼之局部硬結漸漸增大，疼痛加劇，伴發熱。如果不積極治療，常轉化膿腫。那么急性乳腺炎患者如何進行自我護理?
對于急性乳腺炎的自我護理，患者可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，并用吸乳器吸乳，以暢通阻塞的乳腺管口，吸通后應盡量排空乳汁，不要使之淤積;使用中藥貼敷于息側乳房局部，可減輕乳房疼痛。
而對于哺乳期的女性要保持乳頭清潔，常用溫水清洗乳頭，定時哺乳，每次應盡可能將乳汁排空。如果乳汁量過多，嬰兒不能吸盡時，應借助吸乳器將乳汁排空。同時需要注意的是，在女性發熱，體溫達39攝氏度時不宜哺乳;在哺乳過程中，不要讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳后用胸罩將乳房托起。
在日常生活上，要清淡飲食，進食易消化的食物，忌辛辣飲食;還要注意精神調理，避免煩惱、不良情緒的產生;局部理療和熱敷對早期炎癥的吸收和治療有促進作用。
對于以上的方法，如果對乳腺炎治療無效，患者應及時加用青霉素或其他抗生素，及時到正規醫院進行規范治療。
對于急性乳腺炎來說，預防比治療更重要，所以女性一定要做好自我的護理工作。