乳腺纖維瘤主要與雌激素水平絕對或相對較高有關，平時需要注意減少或避免導致雌激素升高的因素，如高脂飲食、酒精、巧克力、咖啡、含有激素的化妝品和保健品等。
乳腺纖維瘤癥狀總結為以下三條
1、乳頭有清亮溢液，但少見，約占0.75%。
2、 疼痛大多為無痛性腫塊，僅14%有輕度疼痛，呈陣發或偶發或月經時激發。
3、 腫塊。大多在無意中發現乳房有腫塊，2/3的腫塊大小在1cm-3cm，個別有達10cm以上者，最大可達24cm。部位多在乳腺外上方，大多為單發性，少數為多發，呈圓形或橢圓形，邊界清楚，表面光滑，具韌性，活動良好，與表皮和胸肌無粘連。
雖然乳腺纖維瘤是一種良性腫瘤，但是也能忽略乳腺纖維瘤的危害。女性患上乳腺纖維瘤后，如果沒有及時進行有效的治療，就會導致體內的孕激素水平發生一定的變化。女性要重視乳腺纖維瘤的危害，因為如果乳腺出現問題，就會連帶女性的卵巢功能也受到影響。
雖然目前對于乳腺纖維瘤的治療方法很多，但是微創手術卻是目前乳腺科專家所首推的方法，也是目前最受女性所親睞的治療方法。