隨著近些年孕期保健知識的宣傳普及，以及人們產前檢查工作的意識的加強，妊高癥的發病率略有下降。妊高癥就是妊娠期高血壓綜合癥，對于病癥較輕的妊高癥患者，藥物治療并非首選，通過積極有效地生活調理就可改善妊高癥。那么，妊高癥不可忽視的護理重要環節都有哪些呢?
妊高癥不可忽視的護理重要環節
1、適當休息，指勞逸結合，保證充分睡眠，防止疲勞，并不是指一定要臥床休息。
2、在休息和睡眠時盡量取左側臥位，有利于維持正常的子宮胎盤血液循環，并具有利尿降低血壓的良好效應。
3、每日加強對妊高癥病人血壓的監測，血壓高時要遵醫囑給予鎮靜、降壓、利尿等措施，同時注意用藥后的反應。
4、飲食調理是最重要的防治措施。首先，注意限制熱量攝入過多，防止吃得過多過飽，避免引起肥胖。其次，適當減少食鹽攝入，吃得清淡一點，每日攝鹽量約6—8克。再次，限制脂肪攝入，而水果、蔬菜、牛奶等食品，最好天天都能滿足機體需要。
5、情緒穩定也是妊高癥不可忽視的護理重要環節。妊高癥患者應保持樂觀情緒，豁達開朗，不生悶氣，不發脾氣，不為小事斤斤計較。
6、浮腫的病人應注意皮膚的護理，每日用溫水擦洗皮膚1～ 2次，保持皮膚清潔、干燥。
溫馨提示：根據調查，妊高征孕婦血清鋅的含量較低，膳食供給充足的鋅能夠增強身體的免疫力。補充維生素C和維生素E能夠抑制血中脂質過氧化作用，降低妊高征的發生率。每日補鈣1～2克也可有效降低妊娠期高血壓疾病的發生。
【參考文獻：《婦產科護理技術》《幸福媽媽三部曲:妊娠分娩育兒》】