強直性脊柱炎是一種我們生活中所常見的疾病，這種疾病給很多患者帶來很大的影響，如果強直性脊柱炎的護理是現在很多患者都比較煩惱的，那么不要擔心，下面就一起來了解一下強直性脊柱炎應該怎么護理吧。
1、強直性脊柱炎的保健常識包括若是早期發現患有強直性脊柱炎的病患，需每天堅持半小時做俯臥撐，作用是減緩軀干屈曲。游泳，對強直性脊柱炎患者均有益，可以減緩脊柱以及四肢的關節的活動，因此游泳不失為一種良好的強直性脊柱炎的保健方法，同時應避免冷水。
2、在強直性脊柱炎患者的日常生活起居上也需要注意保持正確的姿勢與活動性，強直性脊柱炎患者應防止駝背的現象發生尤為重要，駝背緩慢的讓人很難覺察，所以不然在日常起居上保持端正的姿態就變得極其的重要了。強直性脊柱炎的保健中需要堅持睡硬板床，也不可以使用枕頭，這樣也可以有助于保證身體的平躺正直，可以采用仰臥較側臥姿勢為佳。
通過上面的介紹，相信大家看了之后對這種疾病也有了一定的了解了，那么也希望有這種疾病的及時到正規的醫院接受治療，以免耽誤病情治療的最佳時期。