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如何來護理強直性脊柱炎

    強直性脊柱炎也許有人沒有聽說過,所以對該疾病不是很了解,造成了在治療和護理上一些認知錯誤,下面為大家分享的是強直性脊柱炎的護理常識。

  強直性脊柱炎護理原則

  1、睡眠時要保持仰臥睡姿

    強直性脊椎炎患者在日常生活中睡覺時應堅持睡硬板床,對枕頭最好不用或用薄枕頭,這樣有助于保證患者的軀體平直,仰臥姿勢較側臥為好。

  同時強直患者在可以忍受的情況下盡量保持去枕、仰臥睡姿,以防止畸形。

  2、日常工作生活中保持正確姿勢

    對強直性脊椎炎患者防止駝背的發生是非常重要的,駝背的發生和發展過程,緩慢的使人難以覺察,因此注意日常軀體姿態,以保持良好姿勢極為重要。

  強直性脊椎炎患者經常想到保持軀體挺直,不論行、坐、站都應記住軀體挺直。坐直靠背椅、不要坐沙發;不要坐過低過軟的倚子,尤其應避免坐躺椅。

  3、強直患者在生活中要加強姿勢訓練

 ?、抛唬夯颊咦谥苯怯材疽紊?,腰背挺直。勞累時可將臀部后靠,腰背緊靠在椅背上休息。

 ?、婆P位:患者躺在硬板床上,取仰臥、側臥輪流交替,避免長時間保持一種姿勢。另外,患者在晨起或睡前可俯臥5分鐘。

  ⑶站立:頭保持中位,下頜微收,兩臂下垂自然放松。腹略內收,雙腳分立與肩等寬,踝、膝、髖等關節保持自然位,重心居中不要偏移。


 

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