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前列腺增生不能久坐

  你知道前列腺增生是怎樣形成的?前列腺增生是男性中比較常見的疾病之一,近年來,前列腺增生的發(fā)病率越來越高,很多人對前列腺增生并不了解,前列腺增生怎么護理好?下面就為大家介紹一下。

  一般情況下,在前列腺增生的防治環(huán)節(jié)中,主要就是防范增生的前列腺充血水腫,避免導(dǎo)致尿頻,排尿困難的加重,防止發(fā)生血尿,感染和尿潴留,有時候,飲酒、受涼、勞累也會導(dǎo)致前列腺增生和充血水腫,另外,久坐不動也會引發(fā)前列腺增生,而且是最為常見的因素之一,所以,前列腺增生患者最好不要久坐不動。

  相信大家都知道,前列腺位于膀胱的下方,幾乎位于盆腔的最底部,因為前列腺增生是腺體的組織,賤賣側(cè)枝比較少,再加上位置較低,會是前列腺靜脈回流,容易受阻,特別是在前列腺增生后外層組織受壓而萎縮,形成包膜,更加阻礙靜脈回流而易引起前列腺增生充血水腫,加重癥狀。所以,當人們久坐不動時,前列腺就可能呈現(xiàn)不同程度充血狀態(tài),成為誘發(fā)尿頻、尿無力或血尿的重要誘因之一。

  在近幾年中,因為前列腺增生有年齡上的提高,其中很多患者朋友不到具體的退休年齡,再加上之前自動化信息辦公水平的提高,很多患者長時間坐在辦公桌前,或是電腦前工作,都會因身體的久坐不動而致癥狀加重。

  所以,中老年男性朋友尤其是前列腺增生的患者,一定要避免久坐不動;每當坐得時間稍長一些,就要抽空起身活動活動,以促進血液循環(huán),緩解前列腺充血狀態(tài)。相關(guān)專家指出,前列腺增生患者每次坐的時間不宜超過1個小時,若超過一個小時,一定要站起來活動至少10分鐘左右,然后再繼續(xù)坐下工作等。

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