近幾年不孕患者逐漸增多，其中排卵障礙是導致不孕的重要原因之一，給女性帶來嚴重的危害。所以女性應積極做好疾病的預防工作，并及時診療。在治療及康復過程中，患者及患者家屬應該注意飲食、體重、月經等方面的護理，下面我們一起看看排卵障礙的護理保健工作。

　　1、注意飲食

　　做好排卵障礙的預防工作，首先應注意飲食，平常不宜過多飲用一些飲料，如咖啡、茶、可樂等，這些對女性受孕都有一定的影響，此外，女性飲酒、抽煙，都是會影響倒是生育的，特別是準備受孕的女性一定要戒掉這些習慣。

　　2、控制體重

　　女性出現排卵障礙疾病，跟自身體重也有較大關聯，女性過度肥胖或者過瘦都會干擾到內分泌系統，出現內分泌失調的現象，對排卵有較大的影響，控制體重有助于治療和預防疾病。

　　3、月經問題

　　在預防排卵障礙的過程中，月經也是至關重要的一點，女性平常應注意月經周期、量、色澤等的變化，正常的月經周期為二十五至三十五天左右，當女性接近到排卵期時，陰道會出現一些分泌物，若是經期延遲，每個月都不定，排卵也會受到影響。

　　4、預防流產

　　患者在治療后妊娠，其發生流產的幾率也很高，適當應用黃體酮、絨毛膜促性腺激素等治療可以降低其流產率，用藥要選擇對胎兒安全并且有效的保胎藥物。

　　5、促排卵治療

　　促排卵藥物種類繁多，通過不同的機理產生效果。但這些藥物的使用應是慎重的，要在醫生指導下使用。

　　6、加強黃體功能

　　有部分女性患有的內分泌性不孕是由黃體功能不足所致的，也有部分患者在應用促排卵治療后需要加強黃體功能，常用的藥物是天然黃體酮、絨毛膜促性腺激素等。

　　7、B超監測排卵

　　在應用促排卵藥后或自然周期中，應該采取B超檢測排卵。即在月經周期第8—10天開始，觀察優勢卵泡的出現和發育，一直到排卵時，卵泡直徑約20毫米—24毫米(正常范圍是14毫米—28毫米)，每個人在不同的月經周期卵泡的最大直徑大多相同。

　　溫馨提示

　　應向患者介紹有關月經的知識，消除其思想負擔，樹立戰勝疾病的信心，同時使患者明白，長期無排卵，會增加治療的難度，故應及早堅持治療;月經受多種因素影響，平時應保持情緒穩定，避免過度緊張，保持規律的生活節奏，避免過度勞累。