由于不良生活習(xí)慣、以及錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣等因素影響，男性朋友往往難逃性功能障礙等疾病的厄運(yùn)。或者是隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)未老先衰的現(xiàn)象。為了能夠有效減輕性功能障礙的威脅，男性在平時(shí)可適當(dāng)服用一些具有提高性功能的營(yíng)養(yǎng)保健品，比如袋鼠精、育亨賓等。

　　1、袋鼠精

　　袋鼠的精力都與繁殖的能力都高于其他的動(dòng)物，一只成年的雄性袋鼠一年可以與大約50頭袋鼠進(jìn)行交配。袋鼠精是在成年健康袋鼠的生殖器官以及肌肉等部位的提取的精華物質(zhì)，具有改善男性生理疲勞、溫補(bǔ)腎虛、保精固腎、緩解腎疲、迅速恢復(fù)體力和精力等功效，對(duì)于一些性功能不正常以及性功能障礙等性功能疾病的患者，袋鼠精有很好的預(yù)防治療作用。長(zhǎng)期服用袋鼠精還能增強(qiáng)自身的防病抗病能力。

　　2、育亨賓

　　育亨賓具有很強(qiáng)的增強(qiáng)性功能的作用，在很早的非洲就有人用育亨賓當(dāng)作春藥使用的記載。育亨賓含有多種人體缺少的稀有元素，其中活性物質(zhì)多糖肽能夠刺激體內(nèi)腎臟免疫細(xì)胞成熟分化和繁殖，幫助維持肌體平衡，刺激血液循環(huán)等都具有良好的功效。服用育亨賓后刺激性器官血管擴(kuò)充，增加性器官的血流量，增加一氧化二氮的形成，從而增強(qiáng)性功能。經(jīng)常服用育亨賓還可以防止前列腺增生和泌尿系統(tǒng)疾病的產(chǎn)生。

　　溫馨提示：睪丸需要低溫的環(huán)境，否則就會(huì)直接影響睪丸內(nèi)的精子形成，對(duì)生殖能力直接產(chǎn)生不良影響，這種傷害，與高溫的溫度、時(shí)間成正比。保持睪丸溫度低于體溫?cái)z氏度是至關(guān)重要的。平時(shí)最好空純棉的開(kāi)洞內(nèi)褲，陰囊露在外，透氣涼爽，恢復(fù)陰囊天然的伸縮功能，促進(jìn)雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)。

　　【參考文獻(xiàn)：《提高性功能:治療師指南 自助手冊(cè)》《特診特治男性性功能障礙》】