近幾年來，由于人們的生活、飲食等方面的不規律，經常會忽略掉衛生方面的問題，所以會造成身體的感染，皮膚的損傷等。牛皮癬就是一種我們在生活中經常見到的皮膚病，當然，它的發生并不是通過人體間皮膚的直接接觸而傳染的，而是有著多種因素，和個人本身的身體素質和生活習慣有很大的關系，遺傳也會導致牛皮癬的發生。

　　牛皮癬雖然不像癌癥這種大病會危及人們的生命，不過現在醫學上還是比較重視牛皮癬的，除了對患者通過藥物治療，最主要的還是有一套成型的物理療法，緩解病人的病情。醫學療法是一方面，要保證生活中的良好生活習慣還得靠病人自己，那么我們就來看看牛皮癬患者的生活禁忌有哪些。

　　一、飲食禁忌

　　牛皮癬患者在飲食上應該注意不要吃海鮮之類的產品，不能飲酒，不能吃辛辣類的食物。當然在飲食上的禁忌并不是絕對的，患者可以根據自己的病情來適當的選擇這些食物，不過與其他食物比起來，這些食物還是少吃為好。如果完全杜絕以上食物的話也會喪失身體當中的營養。牛皮癬患者在飲食上要以清淡為主，能夠引起過敏的食物禁止食用，而且要多食用新鮮的蔬菜與水果，補充身體當中缺少的維生素和植物纖維。

　　二、避免感冒

　　引發牛皮癬的一個重要因素就是感染因素，一旦感染病毒，那么就會加重患者的病情。其中最忌諱的是感染溶血性鏈球菌，最常見的癥狀就是感冒，以及感冒所引起的扁桃體炎和咽炎。這就要求牛皮癬患者在生活中要避免受到風寒，加強體育鍛煉，增強免疫力，根據氣候的變化而適當的調整自己的穿衣。一旦發現自己感冒的時候，應該及時就醫，以免加重病情。

　　三、避免外傷

　　牛皮癬是一種皮膚性的疾病，所以患者在平時最應該注意的是防止自己的皮膚受到損害。本來牛皮癬就產生了皮損，如果在對皮膚進行抓搔等強力性刺激的話，會增加新的皮損，從而影響病情。因此，牛皮癬患者在生活中保持清潔很重要，比如說床單要經常換，衣服要穿柔軟一點的，也要經常清洗。直接接觸皮膚的東西很容易對皮膚造成新的感染，這對牛皮癬患者來說是一個大的威脅，所以在避免外傷的同時也要加強自身的衛生。

　　牛皮癬并不能在很快的時間內治愈，在一定的醫療下，最重要的還是需要患者注意生活方面的問題，生活習慣對于恢復病情很重要。一般來說即使患者在臨床上的皮損已經消失，也得需要兩個月的保養才能保證病情不再復發。