秋天天氣干燥，而且天氣轉涼，晚上的溫度越來越低，很多人由于不注意導致面肌痙攣的發生。面肌痙攣兒童發生的很少，但近年來來，兒童面肌痙攣患者也越來越多。這些兒童面肌痙攣患者很多都是由于家長對兒童面肌痙攣秋季護理知識不了解，導致兒童面肌痙攣久治不愈，那么，兒童面肌痙攣秋季護理怎么做?

　　驟然降低的氣溫可致體表血管彈性降低，周圍阻力增加，使交感神經興奮，腎上腺皮質激素分泌增加從而引起小動脈收縮、血壓升高，而致腦血管破裂。寒冷還能使血液纖維蛋白濃度增加，引起血液黏稠，致血栓形成，從而導致冠心病等心腦血管疾病的發生。對于這種意外疾病的預防沒有特殊的辦法，就是隨時增添衣物，尤其是深夜或清晨外出的人更應注意。

　　進入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，兒童很容易患上面肌痙攣等面神經疾病，兒童面肌痙攣秋季護理應該注意衣食住行四個方面。

　　1、衣

　　由于溫差較大，兒童面肌痙攣大部分都是由于風寒入侵所致，兒童早晚應比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的兒童，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時兒童的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。

　　2、食

　　維生素有助于兒童面肌痙攣的治療，多讓兒童吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加兒童抵抗力的食物，可能兒童不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓兒童食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給兒童煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的兒童，家長可以多燉些冰糖生梨水給兒童吃。秋季也是吃蟹的季節，蟹屬寒性，兒童的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預防兒童生病的途徑。

　　3、住

　　雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內空氣的流通。兒童的被子需要經常曬太陽，家長可在每個星期五把兒童的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

　　4、行

　　秋天最適合戶外運動，家長有時間應多帶兒童到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，同時也增強兒童的體質。但朱元記教授提醒，秋季運動不宜過度，應該以適宜為主。

　　5、氣溫的變化會對人體產生影響

　　因為秋天的晝夜溫差較大，如果睡覺蓋被子過薄或穿衣不適等都可能引起腹部著涼，從而引起腹瀉等胃腸道疾病;另外，經過了長達數月的酷暑，涼爽的秋季會讓很多人胃口大開，再加上大量瓜果的上市，也會增加胃腸負擔，因此，兒童面肌痙攣患者秋季應該少吃瓜果，避免腸胃的負擔。