人們對于面肌痙攣要重視起來，因為這種情況發生的幾率還是比較大的，尤其是對于中年以上的人們來說。不但要積極的進行治療，而且還要做好護理，防止疾病加重，引發面癱等。下面介紹一下面肌痙攣的調理措施。
在出現面肌痙攣之后，患者要注意自己的整體身體情況，營養情況等。患者要重視從平時飲食當中攝入足夠的營養，這對促使病癥消除具有很大的作用。飲食應營養豐富，選擇易消化的食物，禁煙戒酒、食刺激性食物。面肌痙攣病人應該攝入足夠的維生素、膳食纖維、無機鹽等。多食用一些新鮮的水果和蔬菜，可以提供多種維生素。如果面肌痙攣病人出汗比較多，應該補充足夠的水分。
面肌痙攣患者還要學會進行自控，以免負面情緒給自己的病情帶來不利影響。通常情況下，面肌痙攣病人是容易產生負面情緒的，所以要對患者進行積極的心理護理。有的擔心面容改變而羞于見人及治療效果不好而留下后遺癥，要根據患者的心理特征，耐心做好解釋和安慰疏導工作，緩解其緊張情緒，使患者情緒穩定。在治療期間，面肌痙攣病人要重視做到合理服藥，這對取得理想的療效具有至關重要的作用。面肌痙攣患者在服藥治療的時候應該嚴格按醫囑執行，不得隨意增減藥量，并注意觀察有無胃腸道等副作用。