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類風濕性關節的自我護理與危害

  類風濕性關節炎在全世界的發病率都很高,沒有年齡階段的限制,在各個年齡階段皆有病例,危害范圍極大。其中白種人的患類風濕性關節炎的機率要遠遠高于黃種人,因為其影響與危害巨大,讓治療類風濕性關節炎變得十分重要。

  類風濕性關節炎會遺傳嗎?

  類風濕性關節的自我護理與危害

  類風濕性關節炎是不是遺傳病目前還沒有定論,但是可以肯定地說類風濕性關節炎家族人群只有個別人會成為類風濕性關節炎患者,大部分人終身不發病。風濕免疫專家說,家譜調查結果表明,在類風濕關節炎病人家族中,類風濕關節炎的發病率比健康人群家族中高2~10倍。曾報道29對單卵雙胎子女中,有兩對患類風濕關節炎,另一對雖分居兩地,但在53歲和56歲時也都發生類風濕關節炎。

  在對100例類風濕關節炎病人的調查中,發現有家族史者僅5例,有的是兄弟姐妹中不僅僅只有一個患類風濕關節炎,有的是父母親也患類風濕關節炎。但究竟是否遺傳得來,尚無直接證據。因為除了與遺傳因素有關外,還應考慮同一家庭環境、營養狀態、心理情況等各方面的影響。

  類風濕性關節炎自我護理

  類風濕性關節炎不僅侵犯關節病變,還會受累于人體的其他器官系統,由于類風濕性關節炎的病因不明、癥狀多樣,病程長久,難以治愈,因此患者除了就醫治療外,還要對此病進行良好的護理。

  1、防寒防濕,預防感冒

  類風濕關節炎有“氣象關節”之稱,大多數病人對氣候變化敏感,陰天、下雨、寒冷、潮濕,尤其是凍瘡時關節腫痛均加重,往往使平時治療處于穩定期的患者前功盡棄,因此,要重視氣候季節對疾病的影響。

  2、合理膳食,注意取舍

  類風濕關節炎長期慢性消耗,常有低熱、多汗、貧血、肌肉萎縮等癥狀以及疾病后期全身骨質疏松等,故應增加優質蛋白和高維生素食物以及鈣劑的攝入。有些患者對某一種或幾種食物敏感,食后即復發,這就要求在日常生活中留心觀察,一旦發現則堅決不予再次食用。

  3、調節情緒,樹立信心

  類風濕關節炎病程長,病情反復性大,患者情緒很容易產生較大的波動,如疾病急性發作或病情加重、行動不便,生活不能自理,就很容易悲觀失望,自暴自棄,甚至產生輕生的念頭,要想有效控制病情,減少復發,就要樹立戰勝疾病的信心,保持平和的心態,堅持正規的治療,并對預后有一個比較合理的期望值。

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