健康與我們每個人都息息相關(guān)，是我們生活中不可缺少的一個重要組成部分，也是全世界都在關(guān)注的重大課題之一，關(guān)愛健康是生命中一個永恒不變的話題。

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　　甲狀腺腫大患者怎么護理?甲狀腺腫大被俗稱“粗脖子”、“大脖子”或“癭脖子”。甲狀腺位于頸部氣管的前下方，外形輪廓模糊，難以辨認(rèn)。它對患者的傷害也會極大。那么，得甲狀腺腫大怎么護理和甲狀腺腫大食物要怎么吃，下面對此做相應(yīng)的介紹。

　　甲狀腺腫大患者怎么護理

　　得甲狀腺腫大，應(yīng)該做好相應(yīng)的護理工作。

　　1、熱量

　　因甲狀腺機能亢進，使身體新陳代謝率提高，所以每天可以增加所需的熱量。

　　2、維生素

　　因為熱量的提高，所以維生素B群的需求也增加，要注意補充。

　　3、碘

　　是甲狀腺素的成分，甲狀腺機能亢進的患者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少其釋出，但是過量也會影響抗甲狀腺素治療。

　　4、避免刺激性食物

　　茶、咖啡、香煙、酒等。

　　5、蛋白質(zhì)

　　應(yīng)該增加蛋白質(zhì)的攝入量，就如肉、蛋、牛奶等。而從詳細(xì)的防護措施來看，基本上都是從個人在日常生活中做起的，要是可以直接的說，個人的日常生活習(xí)慣能直接影響了甲狀腺的發(fā)展。

　　甲狀腺腫大患者在飲食方面要注意

　　1、多吃蔬菜 ，多吃下列食物：綠花椰菜、甘藍(lán)萊芽、甘藍(lán)、白花椰萊、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大 豆、菠菜、蕪菁。這些食物都會有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙。

　　2 、應(yīng)避免刺激物。 至少三個月要禁止吃乳制品，也要避免咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質(zhì)能加重病情，甲亢病人應(yīng)該慎食。

　　3、多吃花生和涼性食物 ?；ㄉ鷷幸嬗诩卓夯颊撸梢猿３?。而有火旺表現(xiàn)者，可已多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)者.可以食用桑葚、甲魚、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。

　　4、多吃新鮮水果 ，也可常吃富含維生素的新鮮水果，就如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無花果、香蕉、柿等。花生、核桃、蓮子、菱角、雞頭米等干果也可常吃。