你有采取正確的強直性脊柱炎護理方法?你對強直性脊柱炎的護理又知道多少呢?加強強直性脊柱炎的護理與患者的自我調理，對促進疾病好轉及防止病變的發展，以下內容為強直性脊柱炎的護理的注意事項：

　　1.意冷和熱：不同方式的熱會幫助減輕疼痛和身體的硬度，很多人在早上或者是睡覺前洗個熱水澡，減少他的疼痛和僵硬，他們也做一些伸展的體操，暖水袋和電熱毯都是很好用的，如果病友有特別發炎紅腫的地方，冰塊敷一下，但是小心，可能會有不好的效果。

　　2.脊炎患者穿衣要求：不要穿緊身的胸衣和背帶褲，一些醫生不了解現代的治療情況同意病人穿緊身的胸衣和背帶褲，這樣會使情況變的更糟，因為他們使脊柱沒法活動，緊緊的，對于患者來說，不動就意味著不能動了。

　　3.摩：盡管在有的情況下，正骨術和脊柱的按摩可能是有點效果的，我們不建議病友進行的活動，因為人工強行的方法是不合適的。

　　4.直性脊柱炎的護理對食物要求：病友應當吃富含營養的食品，在魚，肉里含有的大量的蛋白質，吃水果和蔬菜來補充維生素，喝牛奶補補鈣，但是要注意不要太胖啊。

　　5.直性脊柱炎的護理對坐姿要求：試驗可以有規律的活動脊柱，保持直的狀態，通過坐的高些來活動脊柱，擴胸活動，不要一次做的時間太長，站起來，走走。

　　6.者注意戒煙酒：會減弱肺的功能，吸煙肯定會讓這樣的情況加重，使病友的肺更容易收到感染，變的呼吸短促，如果病友是個煙民，還是考慮戒掉吧，適量的酒對患者是沒有壞處的，但是，鎮靜藥和酒對腸胃的影響不好，因此不要一起使用。

　　強直性脊柱炎病人要放寬心境，以樂觀、積極的態度對待生活，對待疾病。此外，平時多參加一些社交活動及適量的體育運動，也有助于改善心情，控制病情。病人家屬也應多疏導、鼓勵、安慰并理解患者，幫助其樹立戰勝疾病的信心。當患者出現焦慮、抑郁等情緒難以排解時，應及時到正規的醫院診斷檢查，避免加重病情。