99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

注冊
民福康養生 > 查疾病 > 近視眼的護理方法

近視眼的護理方法

  想知道近視眼的護理方法有哪些嗎?下面來了解一下吧。

  1.近視還應預防為主,注意用眼衛生就是預防的重要措施。看書寫字時姿勢要正確,桌椅高度要合適,眼與書本保持一尺的距離。

  2.光線要充足,但也不要過強。在燈光下看書要有燈罩,燈光要照在書上,不要照在孩子幀臉上或眼睛上,光線應從左前方射來,以免手的陰影妨礙視線。

  3.看書寫字時間不宜過長,每隔45~50分鐘就要休息幾分鐘,閉眼或向遠處眺望,或作眼保健操。不要看字跡模糊的書,寫字不宜大小,不要用顏色太淡的鉛筆寫字。

  4.教育和幫助孩子改掉不合理的用眼習慣,如趴在桌上歪頭看書寫字,躺在床上看書,吃飯時看書,在強光下或在暗淡的燈光下看書等。

  5.定期檢查視力,及時發現屈光不正,及時治療,不使發展嚴重。

  6.已發生近視最好的治療還是配用合適的眼鏡。不少家長對戴眼鏡有顧慮,怕越戴越厲害。這是一種錯誤的看法。眼鏡的目的是使眼睛不再疲勞,只能減輕近視。相反,如果不及時配戴眼鏡,則會加重眼的疲勞,從而使原有的眼病進一步加重。

  7.配眼鏡最好到醫院去,需要先散瞳,然后進行正規的驗光,這樣配出的眼鏡才具有治療作用。

史上全明星資料
主站蜘蛛池模板: 国产巨作在线无遮挡 | 免费av片在线观看网站 | 欧美俄罗斯乱妇 | 国产成人精品无码一区二区 | 日韩精品无码一区二区中文 | 夜夜操网站夜夜操尤物 | 精品人妻视频一区二区 | 日韩精品无码久久久久久 | 国产午夜亚洲精品不卡在线观看 | 中文字幕亚洲精品 | 国产无遮挡aaa片爽爽 | 欧美色图片区完整版在线观看 | 日韩精品成人无码专区免费 | 免费高清在线影片一区 | 91传媒在线超清免费在线观看 | 亚洲av无码一区二区三区在线观看 | 伊人久久综合影院首页 | 亚洲无码视频精品 | 免费高清精品国偷自产在线 | 日韩精品一区二区国产精品一 | 亚洲国产另类久久久精品 | 日韩人妻无码精品久久 | 国产裸拍裸体视频在线观看 | 欧美激情一区二区三区在线 | 欧美一级日韩在线观看 | 亚洲国产福利成人一区二区 | 无码人妻少妇久久中文字幕 | 日韓av東京社區男人的天堂 | 99精品国产成人一 | 国产精品一区韩国电影日本 | 国产精品无码一区 | 激情五月天开心 | 波多野结衣av手机在线观看 | 国产免费人成视频在线播放播 | 人妖一区二区三区 | 国产激情综合在线观看 | 日韩在线中文字幕视频 | 亚洲中文字幕久久精品无码喷水 | 3p国产对白刺激在线 | 亚洲精品制服丝袜四区 | 亚洲av乱码一区二区三区按摩 |