相信很多人聽了精索靜脈曲張已經不再陌生，精索靜脈曲張是精索內蔓狀靜脈叢的異常擴張、伸長和迂曲。該病在普通男性中發病率約為20%，在不育男性中約為40%。精索靜脈曲張的護理方法是什么?
1、控制性生活頻率
輕度精索靜脈曲張患者在日常生活中要積極控制性生活頻率，每周1次-2次的規律性生活為宜，以有效減少局部充血對精索靜脈造成不良影響。
2、及時治療泌尿生殖系統感染
有泌尿生殖系統感染疾病史的男性要及時進行治療，以防止炎癥遷延導致精索靜脈的曲張病情加重，進而誘發男性不育。
3、做好陰囊托高措施
輕度精索靜脈曲張患者額日常生活中可使用陰囊托等防護措施將陰囊有效提高，可在一定程度上改善局部靜脈的血液回流現象，以減輕睪丸功能的損傷，防止精索靜脈曲張的病情遷延。
4、注意飲食調節
輕度精索靜脈曲張患者可采用飲食調節的防止治療疾病，如經常食用魚膠糯米粥，具有良好補腎填精功效。