甲亢是一種以機體的神經、循環、消化等各系統的興奮性增高和代謝亢進為主要表現的疾病，甲亢患者眼部的癥狀表現主要是有異物感、畏光、愛流淚、視力模糊、眼眶發脹等。因為很多甲亢患者存在著一定的眼肌調節障礙，這對患者的生活造成很大的影響。

　　1、增加餐次

　　2、膳食調配

　　1)忌選食物：忌用含碘食物，如海帶、紫菜、發菜、加碘食鹽等。中藥如海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也屬忌用。

　　2)注意食物的性味功能，從中醫觀點來說，食物選擇有滋陰功效的，如龜、鱉、水鴨等，少吃溫熱、辛辣刺激性的食物，如公雞等。

　　3)宜選食物：根據病人平時的飲食習慣，可選用各種淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等，低鉀時，可多選橘子、蘋果等。

　　3、三高一禁一適量

　　三高一禁一適量指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量補充鈣、磷等。

　　1)保證蛋白質供給

　　每日每千克體重供應蛋白質15克，但應限制動物性蛋白。

　　2)適當鈣、磷供給

　　為預防骨質疏松、病理性骨折應適量增加鈣、磷的供給尤其是對癥狀長期不能得到控制的患者和老年人。

　　3)增加熱量供應

　　每日應給予足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗，每日能量供給12540~14630千焦(3000~3500千卡)，比正常人增加50%~75%，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。

　　4)注意維生素供給

　　宜供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素、維生素D是保證鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C。

　　5)忌碘食物和藥物

　　碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內有大量碘存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發甲亢可使甲亢癥狀加劇，所以應忌用含碘的食物和碘的藥物。對各種含碘的造影劑也應慎用。

　　溫馨提示

　　甲亢患者的日常飲食保健非常重要。因為患者機體代謝率較一般人高很多，因而日常要注意補充碳水化合物和脂肪、補充維生素和無機鹽、控制纖維素、忌刺激性食物等。很多甲亢患者會出現腹瀉的現象，所以日常應該多補充一些富含維生素的食物。

　　【參考文獻：《甲亢防治ABC》】