都說疾病中最怕的就是慢性疾病。因為慢性疾病在初期階段是很隱蔽的，人們不容易察覺。最終錯失治療時機，導致結腸炎病情的加重。不僅如此，人們所承受的痛苦也在加深。因此，我們應重視慢性結腸炎有哪些注意事項和如何護理。

　　每年的秋冬季節患腸炎的人就會大大增加，大多是因為飲食因素如飲食不衛生引起的腹瀉，食物過期如牛奶過期、及不清潔的環境、氣候的突變、生活規律的突然改變等這些均可以引起腹瀉。腸道內感染是引起腹瀉的主要原因，食物容易被細菌病毒等微生物污染，并大量繁殖，容易引起疾病。導致慢性結腸炎的因素有很多，但歸納起來主要有兩種，一是指腸道感染了細菌、霉菌等病毒，使腸道長期處于炎癥狀態，二是由于人的身體過度疲勞、長期處于營養不良狀態、情緒波瀾起伏不定等，這些因素都可以誘發慢性結腸炎的發生。中醫認為慢性結腸炎是虛寒性下利的一種表現，它與脾胃、肝、腎功能的失調有著密切的關系。

　　1、避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇癥狀。

　　2、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。

　　3、慢性結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。

　　4、慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品后腹瀉加重，就要找出原因，摸索規律，以后盡量不要食用。

　　5、患者平常應加強鍛煉，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質。

　　6、注意腹部保暖。

　　7、慢性結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。

　　8、慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品后腹瀉加重，就要找出原因，摸索規律，以后盡量不要食用。

　　9、患者平常應加強鍛煉，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質。

　　10、注意腹部保暖。

　　11、除了避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇癥狀。

　　12、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。

　　慢性結腸炎的護理的十二個注意事項，讓我們一目了然。當然僅僅學習這些還是不夠的，要多方面多渠道的獲取更多的有關慢性結腸炎的知識。這樣才能更全面分析疾病，對患者進行護理。