專家指出生活中，您有沒有過這些感覺，感到肛門周圍出現了一個小硬塊或腫塊，然后疼痛加劇、紅腫發熱、墜脹不適、坐臥不寧、夜不能眠、大便秘結、排尿不暢成里急后重等直腸刺激癥狀。并隨之出現全身不適、精神疲憊乏力、體溫升高、食欲減退、寒戰高熱等全身中毒癥狀。這就是說明您已經患上了肛周膿腫，遇到這些癥狀，一般在1周左右形成膿腫。
肛周膿腫是肛瘺的初發期，而肛瘺是肛周膿腫的慢性階段，所以肛周膿腫和肛瘺的保健措施基本相同。
一、預防保健：本病目前尚無較好的預防方法，宜采用綜合措施改善局部血液循環，增強機體抗病能力。預防要點是注意肛門清潔衛生，經常清洗或坐浴。同時要防治便秘和腹瀉。
二、康復保健：肛周膿腫一旦形成應立即進行抗感染治療;并注意臥床休息;減少活動。飲食宜清淡易消化，忌食刺激性食物。局部可熏洗、坐浴或熱敷;年邁體弱或嬰幼兒患肛周膿腫后，由于抵抗力差，炎癥容易擴散，更應盡早治療。
專家指出肛周膿腫患者宜食用清淡易消化的食品。忌食腥、辣刺激性食物。因為飲食不當可導致大便干燥，干硬的糞便排出時，可以撕破肛瓣和擦傷肛門皮膚、黏膜，使細菌容易從傷口進入肛周組織引起感染形成膿腫，所以平素要多吃含纖維多的食物，如紅薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。
專家提醒：用飲食調整的方法防止便秘，保持大便通暢，將有利于疾病的康復。合理調配飲食。既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。