患了肝纖維化一般都很著急，也很恐懼，因此此病最終會(huì)導(dǎo)致肝功能完全衰竭，導(dǎo)致死亡，每個(gè)人都怕死，這很正常，但是患者也不必太過緊張，只要通過合理的保健護(hù)理，生活中密切注意，還是可以避免病情惡化的。下面我們來了解一下肝纖維化患者日常應(yīng)注意哪些問題：

　　1、忌動(dòng)怒

　　肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動(dòng)均可影響肝的機(jī)能，加速病變的發(fā)展。

　　2、保持心情愉快

　　樹立堅(jiān)強(qiáng)意志，心情開朗，振作精神，消除思想負(fù)擔(dān)，會(huì)有益于病情改善。

　　3、勞逸結(jié)合

　　肝纖維化代償功能減退，并發(fā)腹水或感染時(shí)應(yīng)絕對(duì)臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動(dòng)，進(jìn)行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動(dòng)量以不感覺到疲勞為度。

　　4、不濫藥

　　盲目過多地濫用一般性藥物，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)。對(duì)肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應(yīng)慎用或忌用。

　　5、禁酒

　　酒能助火動(dòng)血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導(dǎo)致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復(fù)，可加快肝硬化的進(jìn)程，有促發(fā)肝癌的危險(xiǎn)。

　　6、易消化食物

　　以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時(shí)、定量、有節(jié)制。

　　7、合理膳食

　　早期可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當(dāng)進(jìn)食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;當(dāng)肝功能顯著減退并有肝昏迷先兆時(shí)，應(yīng)對(duì)蛋白質(zhì)攝入適當(dāng)控制，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。

　　8、低攝入鹽類

　　食鹽每日攝入量不超過1～1.5克，飲水量在2000毫升內(nèi)，嚴(yán)重腹水時(shí)，食鹽攝入量應(yīng)控制在500毫克以內(nèi)，水?dāng)z入量在1000毫升以內(nèi)。應(yīng)忌辛辣刺激之品和堅(jiān)硬生冷食物，不宜進(jìn)食過熱食物以防并發(fā)出血。

　　9、做好預(yù)防

　　平時(shí)一定要要重視對(duì)各種原發(fā)病的防治，積極預(yù)防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應(yīng)用對(duì)肝臟有毒的物質(zhì)，減少致病因素。

　　溫馨提示

　　得了肝纖維化之后一定要積極治療，否則時(shí)間長了治療起來會(huì)更加困難。對(duì)于肝纖維化的治療平時(shí)要注意做好養(yǎng)肝護(hù)肝的工作，積極預(yù)防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，做好日常的的防御工作，讓疾病遠(yuǎn)離。

　　【參考文獻(xiàn)：《常見病食療菜譜叢書:肝病食療菜譜》《護(hù)肝就這么容易:給家人最好的護(hù)肝保健書》】