馬上就夏季來臨了,美眉們可以穿漂亮的裙子了。但是在天氣炎熱的夏季里,因為空氣潮濕,最容易出現過敏性皮膚的問題。那么,夏季到底應該怎樣護理過敏性皮膚?具體需要做好哪些護理準備呢?
首先,應當保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉,以增加機體的抵抗力和適應能力。其次,由于秋季是個容易發生過敏的季節,因此,無論是使用化妝品還是吃食物,尤其是海鮮,都應當根據自己的機體狀況和膚質特性加以選擇,以免加重皮膚的過敏程度。
做好皮膚護理。許多化妝品是致敏原之一,有些過敏癥患者就停用了化妝品,其實,恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理,可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。另外,應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉,并保持心情舒暢。
采用飲食調理脫敏。過敏癥患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。
呵護皮膚,謹防皮膚過敏! 尤其是青少年和兒童,外出是要特別注意,由于他們本身的抵抗力較差,所以更應該做好預防措施,盡量避免皮膚長時間在強烈的日光下和寒冷、炎熱、大風等氣候惡劣的狀態下暴露。這些氣候條件容易使皮膚發癢、紅腫,或者使原有皮膚病的皮損加重,嚴重的還會出現糜爛、流水,尤其是急性皮膚病患者更要注意。 以防皮膚過敏。
調理過敏性皮膚還要盡量不化妝或不化濃妝,如果出現皮膚過敏后,要立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護理。