皮膚過敏是很多愛美人士困擾的問題，特別是春夏兩季比較常見，其中又以臉上皮膚過敏最為多見，皮膚過敏可以發生在人們身體上的任何部位，稍微受到刺激就會引起某種程度的不適應出現過敏。特別是女性，當發現自己皮膚出現過敏癥狀時，要及時的采取護理，最主要的是保持皮膚的清潔干爽，對于經常皮膚過敏患者來說，就要做好長期的護理準備，減少皮膚的刺激和過敏次數的發生。下面就是介紹皮膚過敏的幾種護理方法。
1、選用溫和無刺激的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。
2、選用敏感系列柔和護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜肌膚。
3、要保證皮膚吸收充足的水份，避免炎熱引起的皮膚干燥。
4、經常洗頭，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭發上，進而引發皮膚過敏。
5、保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。
6、用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。
8、盡量不化濃妝，在皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
9、避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
10、生活要有規律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。
溫馨提示：對于皮膚過敏患者，應該吃清淡的飲食，不能吃油膩的食物，油炸食品，以蔬菜為主，可適量吃豆類制品，牛，羊肉，雞肉可以，豬肉控制，海鮮不能吃，避免辛辣刺激，嚴禁飲酒!
【參考文獻：《過敏防治系列問答》《過敏原來可以根治》】