股骨頭壞死的護(hù)理哪些方法有效?股骨頭壞死是一種比較難治療的關(guān)節(jié)疾病，除了要采取正規(guī)治療外，還必須做好股骨頭壞死的護(hù)理，同時(shí)有效的股骨頭壞死的護(hù)理對患者的康復(fù)起到有利的作用，能加速股骨頭壞死患者康復(fù)。那么，股骨頭壞死的護(hù)理哪些方法有效?接下來我們的權(quán)威專家會(huì)給大家進(jìn)行詳細(xì)的介紹。

　　股骨頭壞死的護(hù)理哪些方法有效

　　1、飲食上應(yīng)做到，不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負(fù)重，經(jīng)常活動(dòng)等對股骨頭壞死均有預(yù)防作用。

　　2、股骨頭壞死護(hù)理方法有提高自我心理調(diào)攝能力。過激過久的情志刺激，只有在超越人的心理調(diào)節(jié)范圍時(shí)，才能成為致病因素，因而要求患者能通過養(yǎng)生保健手段，達(dá)到自我心理調(diào)節(jié)，以提高人的精神正氣，對機(jī)體營造一個(gè)能產(chǎn)生抗病治病能力的條件。

　　3、對股骨頸骨折采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，同時(shí)應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進(jìn)股骨頸愈合，增加頭部血運(yùn)，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血運(yùn)的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。

　　4、對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動(dòng)保護(hù)及改善工作條件，確已患病者應(yīng)改變工種并及時(shí)就醫(yī)，這也是股骨頭壞死護(hù)理方法之一。

　　5、.盡量避免外界環(huán)境的不良刺激對人體的影響。一個(gè)優(yōu)美的自然環(huán)境，良好的社會(huì)環(huán)境，幸福的家庭氛圍，有利于精神的調(diào)養(yǎng)，因而要積極創(chuàng)建這種環(huán)境和氛圍，盡量避免來自自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、家庭因素等方面的不良刺激。家庭成員和患者要積極配合醫(yī)生治療本病，防止因外源性的精神刺激又間接地形成了內(nèi)源性因素對機(jī)體產(chǎn)生的不良刺激。精神負(fù)擔(dān)可間接地影響機(jī)體有序的生理機(jī)能，也可因異常的情志變化，加重病情，影響身心健康。

　　6、股骨頭壞死護(hù)理方法還應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。