目前來看，拇指外偏的發病率逐年上漲，影響到了人們的生活，而患者如果在生活中不重視拇指外偏的注意事項，就會導致病情不斷加重。所以我們要及時知道些拇指外偏的注意事項，才能幫助患者更好的接受治療。下面就來介紹拇指外偏的注意事項有哪些。
拇指外偏的注意事項有：
1、進高鈣食品，以保證骨質代謝的正常需要。多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時補充鈣劑。這是拇指外偏的注意事項之一。
2、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。這也屬于拇指外偏的注意事項。
3、要適當增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期臥床休息。這種拇指外偏的注意事項比較常見。
4、超體重者宜控制飲食，增加活頁紙動，減輕體重，以利于減輕關節負重。這些拇指外偏的注意事項都是較為重要的。