宮頸糜爛是一種很嚴重的宮頸疾病，給女性患者帶來了很大的危害。并且嚴重的情況還可能導致不孕。治療宮頸糜爛的方法有很多，我們要去治療一定要選擇適合自己的。
不要盲目的聽信別人的話。但是不管怎樣，宮頸糜爛都給我們的生活帶來了很大的危害。最好的方法就是避免患這個疾病。那就需要我們進行預防。下面介紹一下生活中怎么預防宮頸糜爛?
定期參加婦科檢查：女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發現、早治療才是預防宮頸糜爛的根本。
防止損傷宮頸：在婦科手術和檢查時，要選擇正規和經驗豐富的婦科醫生，減少手術器械對于宮頸造成的損傷，預防宮頸糜爛。
性生活潔凈：不僅在性生活中要注意衛生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個性伴侶，婚外性行為、經期性交等不良的興盛生活習慣，杜絕感染的可能性。
預防長期月經不調：月經不調常導致宮頸糜爛，有月經周期過短、月經期持續較長者，要積極治療，可通過調節月經周期和縮短行經時間來降低宮頸糜爛發生的可能性，積極預防宮頸糜爛。