宮頸糜爛是一種女性常見婦科疾病，多發病于育齡后女性，該癥的發病原因大多由于不潔性生活以及長期陰道炎引起慢性宮頸炎導致宮頸上皮細胞遭受感染以致發生類似糜爛癥狀的上皮細胞脫落。
由于宮頸糜爛的復發性很高，因此患者日常保健十分重要，絕大多數女性不了解為何病理性宮頸糜爛總是反復發作，并且在治療期間病情還可能發生改變，專家講述，這其中大部分的原因主要由于患者日常生活習慣所導致。
宮頸糜爛患者日常生活保健方式
1、治療期間性生活應采取避孕套的方式避免宮頸因性接觸導致充血、感染。男性和女性在性生活前后都應清洗外陰。
2、除生理期前后，患者避免長時間使用護墊，如有宮頸內上藥，需使用護理保持下身清潔的患者，必須每隔幾小時更換一次護墊，保持生理衛生。
3、輕度宮頸糜爛患者通常醫生會開一些陰道沖洗的藥物，患者需保證陰道沖洗器的絕對衛生以及正確使用藥物，特別是一些必須經過稀釋的陰道沖洗類藥物需保證正確濃度，避免灼傷陰道以及宮頸。
4、宮頸糜爛患者在治療期間應注意內褲單獨晾曬清洗消毒，由于在治療期陰道菌群可能因藥物發生改變，很容易導致陰道炎以及其他附件炎的發生，因此，患者日常的生理衛生需特別注意。
5、宮頸糜爛患者日常飲食應以清淡為主，避免在治療期間服用雌激素類食品或藥物，以免加重病情。
宮頸糜爛本身并非不治之癥，然而多數患者都遭受過久治不愈、反復發作的痛苦，這其中大部分原因和患者的日常生活習慣息息相關，據不完全統計，患者日常生理衛生的忽視是導致絕大部分患者復發的主要原因，由此可見，日常保健對于防治宮頸糜爛是十分重要的。值得提醒的是，罹患宮頸糜爛的患者在治愈后的一段時間內必須留意復發情況，做到定期隨訪，愈后每年都應進行一次宮頸疾病篩查，避免宮頸疾病復發后沒有及時發現導致病情不可挽回。
【本文由原重慶學府醫院婦產科 趙青供稿】