宮頸癌,不僅僅是對女性的健康有影響,甚至會奪去女性患者的生命,是一種非常嚴重的疾病!所以女性朋友最好定期去醫院做檢查。但是宮頸癌患者,為了早日恢復健康,患者除堅持定期檢查和綜合治療外,還應掌握自我護理的知識。
宮頸癌有哪些護理措施
1、養成良好的飲食習慣,食用富有營養的高蛋白、高維生素的飲食和新鮮水果蔬菜,忌用煙酒、辛辣刺激食物和生冷、油膩厚味飲食,保持大便通暢。
2、做到合理的休息,良好的生活環境可以給病人帶來愉快的心情,減少憂愁。宮頸癌病人經過正規治療后一般體質都比較差,因此要使疲憊的身體迅速恢復,一定要保證充分的休息。但休息并不是整天臥床,而是要根據自身實際情況,勞逸結合地休息,如散步、看書、下棋、釣魚,做些輕松的家務等,這樣的休息,有利于身心健康,有利于康復。
3、開展保健鍛煉,生命在于運動,運動促進健康。宮頸癌康復期的病人,應根據機體的體質狀況,適量參加一些體育活動,如散步、做保健操、太極拳;氣功等。這些保健鍛煉可以增加食欲,恢復體力,增強體質,提高身體的免疫功能,達到防癌抗癌、機體康復的目的。
4、豐富自己的精神生活,在治療階段,病人往往處于一種緊張狀態,生活單調。治療結束后,病人若仍處于一種單調的精神生活中,經常去想“會不會好?”,“還能活多久?”等這一類問題,勢必不利于治療和康復。應根據自身的條件、興趣和愛好,培養良好的情趣,如欣賞音樂、寫詩作畫、種花養鳥、下棋撫琴等,充實自己,精神上有所寄托,有所追求,從而振奮精神,飽滿情緒,爭取康復。