冬季心臟病患者有哪些注意事項?冬季心臟病發作概率提高的原因是多方面的,其中包括冬季人體生理的變化、情緒的季節性波動和一些生活不良習慣等。與夏季相比,冬季心臟病的發病率將高出50%,很多都是由高血壓、高血脂引起的代謝老化導致的發病。 所以冬季預防心臟病的發生尤為重要。那么冬季心臟病患者有哪些注意事項呢?要怎么做才能預防心臟病的發生呢?
專家們發現不少心臟病患者為增強自身抵抗力,冬季心臟病患者要堅持在天冷的時候出門早鍛煉或用冷水洗臉,希望達到一定的效果。但往往事與愿違,反而給自己的健康狀況帶來隱患。
冬季心臟病患者要注意,心臟病在早晨發作的概率一直比較高,同時,因為天氣寒冷,血管會收縮以保存身體熱量。因此患者應該避免在早晨進行一些室外體力活動。此外,應避免用冷水洗臉,以免冷水的突然刺激誘發心絞痛。洗衣、洗菜時,不要長時間把手泡在冷水里,應用溫水。還有,心臟病患者冬天不要頻繁在空氣不流通的浴室洗澡,一定要注意通風透氣。
冬季節假日相對比較多,每逢假期,心臟病復發的患者也會明顯增多。不少患者都是因為合家團聚時過度興奮、激動引起血壓升高,心率加快,心肌耗氧量增加,容易誘發心律紊亂、心絞痛和心肌梗塞,甚至造成猝死。特別要注意的是平時沒有心臟病史的人也可能因興奮而突發心臟病,有的人可能會突然暈倒。
除了解以上冬季心臟病患者有哪些注意事項外,在遇到心臟病突發時,家人應學會緊急搶救措施。先不要輕易搬動病人,也不要搖晃病人,如果有心臟病史要馬上服藥,馬上叫急救車。在等待的過程中,可視情況給病人做按壓,左前胸捶壓,5至6秒一次,按壓掌握力度要視病人的胖瘦而定。冠心病患者如出現心絞痛,要絕對臥床休息,減少心肌的耗氧量,以免引起心絞痛的加重,杜絕心梗以及猝死的發生。