類風濕性關節炎是一種以關節滑膜炎為特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反復發作,可導致關節內軟骨和骨的破壞,關節功能障礙,甚至殘廢。下面就為大家介紹下在類風濕性關節炎治療恢復期該做哪些護理
① 清淡、搭配合理、營養健康的飲食可以使類風濕關節炎患者保持的食欲和脾胃運力,進而增強抗病能力。高脂肪類、海產類、過酸、過咸、辛辣、生冷類等食物都很容易加重患者的病情,要盡量避免。
② 房屋應通風、向陽,切忌在水泥地板及風口處睡覺。另外,患者在起居方面也要注意勞逸適度,克服情緒消沉,保持樂觀積極的情緒。經常的熬夜很容易患上肝腎陰虛型關節炎,熬夜也會導致類風濕關節炎患者病情加重,因此,要保持每天7-8小時的睡眠。
③ 應穿舒適、輕巧和易穿脫的衣服。90%的患者對氣候變化非常敏感,陰天、下雨、寒冷和潮濕時,關節腫脹和疼痛可能會加重,因此,換季時(秋冬之交、春夏之交)尤其要注意防寒和防濕,切忌風吹受寒或雨淋受濕。
④ 類風濕性關節炎患者在疾病發作期有條件的可以請專業醫生或理療師對關節部位進行物理按摩,物理按摩雖然不可能實現根治,但有助于增強患者的肌力,改善血液循環,擴大關節活動范圍。