看到“給你的腸子洗洗澡吧”這句話，我們首先想起的就是碧生源減肥茶。這個(gè)減肥產(chǎn)品賣的是相當(dāng)火熱，為很多肥胖的人解決了煩惱。碧生源減肥茶效果真的這么好嗎?碧生源減肥茶會(huì)不會(huì)對(duì)人產(chǎn)生副作用呢?

　　碧生源減肥茶效果怎樣?

　　碧生源減肥茶引起腹瀉。碧生源減肥茶有清理腸道、避免油漬堆積的作用，但容易造成腹瀉，很多喝碧生源減肥茶的人有拉肚子的現(xiàn)象，拉過后體重有所減輕，減去的不是脂肪，而是水分，過一兩天會(huì)回升。

　　如果喝了碧生源減肥茶后頻繁的拉肚子，或者腹痛，就嘗試把減肥茶用量減半，如果還是拉肚子，那就是你的體質(zhì)不適合喝減肥茶，應(yīng)立即停用碧生源減肥茶。碧生源減肥茶含有瀉藥成分，其成分主要幫助排便瀉水，大多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)腹痛，少數(shù)人是有不瞅真正通便的作用，服用碧生源減肥茶期間排便量會(huì)在5到6次/天。有些人超過了身體會(huì)吃不消。

　　碧生源減肥茶對(duì)身體還是有傷害的，所以選擇一些減肥花草茶比較好。

　　烏龍茶。助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

　　可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。因節(jié)食減肥，吃得少，食物殘?jiān)筒蛔?。有時(shí)積存幾天才一次，很容易干燥。

　　檸檬茶。既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。功效：去除脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤(rùn)肺腑。

　　普洱茶。幫助消化、消除油脂。尤其是對(duì)于因?yàn)槟c胃消化不良引起的肥胖者很有減肥的效果。

　　碧生源減肥茶并不是人人適合使用的，在喝碧生源的時(shí)候首先要了解自己的體質(zhì)!另外一定要掌握合理的飲用方法!這樣才不會(huì)產(chǎn)生副作用!小編建議你，還是選擇一些減肥花草茶效果比較好，排毒養(yǎng)顏同時(shí)還不會(huì)有副作用。