一般來說，嘔吐跟脾胃功能失調有關系，媽媽們在遇到寶寶嘔吐時不要著急，可以通過食療方法來調理，而且在平時要多注意給寶寶養腸胃，讓寶貝快樂健康的成長。

　　嘔吐也是寶寶成長中會發生的消化系統問題，一般嘔吐的原因脾胃功能失調而引起的，食入的過寒或過熱、或過期的食物都有可能引起寶寶出現腸胃不舒而嘔吐，寶寶出現嘔吐時要及時調整食物，或禁食兩餐，等寶寶嘔吐癥狀有所緩解后，給其清淡流質飲食，等腸胃恢復后再正常的飲食一般寶寶發生嘔吐分為三種：胃熱吐、胃寒嘔吐 、傷食吐，可以采取對應的食療方法進行治療。

　　胃熱吐

　　表現為食入即吐，吐物酸臭，口渴喜飲，牙齦腫痛，口臭，面紅唇赤，小便黃少 ，大便秘結。治宜清熱和胃，降逆止嘔。

　　檸檬絞汁，少量多次服。

　　竹茹粥：鮮竹茹30克，粳米50克。先用水煮竹茹取汁去滓，入米煮粥，少量多次服。

　　鮮葦根90克，水煎濃汁，代茶飲。

　　雞內金燒灰，黃酒送服，日3次。

　　胃寒嘔吐

　　多由過食生冷或腹部受寒引起，表現為嘔吐物不消化，無明顯腥臭， 嘔吐時發時止，腹脹，不思飲食，大便亦稀薄。治宜溫中散寒，和胃止嘔。鮮生姜汁頻服。

　　核桃1個燒成炭，研細末，用姜湯送服。

　　大蒜1頭煮熟，用開水沖蜂蜜，送服大蒜。

　　姜蒜牛奶羹

　　韭菜250克，生姜25克，洗凈切碎，搗爛，用紗布絞汁，放入鍋內，加牛奶 250克，加熱煮沸，趁熱飲服。

　　傷食吐

　　嘔吐物程酸臭，不思乳食，惡心腹脹，氣出穢臭。吐前不安，吐后安靜，大 便酸臭。治宜消食導滯，和胃止嘔。

　　山楂神曲粥

　　山楂30克，神曲15克，粳米100克，紅糖6克。先煎山楂、神曲，取汁去滓 ，后煮米沸開，和入藥汁，煮成稀粥，加糖，趁熱食。

　　山楂糖

　　生山楂500克，生姜20克，白糖250克。將白糖加水煎成稠汁，入山楂末、姜汁 攪勻倒入盤中，晾涼切塊即可。適用于傷肉食及傷乳食。

　　家庭常備中成藥

　　小兒消食片、小兒化積口服液等。

　　雞內金10克，炒麥芽10克，水煎，頻飲。治一切飲食所傷。

　　生姜5片水煎片刻，少量多次服，或在牛奶中加姜汁3～5滴，止吐奶。

　　寶寶發生嘔吐是比較常見的，媽媽不必太過擔心，只要采用合理的飲食或采用以上食療方進行調整，寶寶的癥狀大多數都會好轉，如果以上方法均無效果，就要帶寶寶到醫院檢查清楚嘔吐的原因，以便能及時發現異常，及時治療。