前戲準備不充分等原因都可以會造成陰道潤滑不足的現象，這說明女性的性興奮不足，此時若強行進入，不僅影響雙方感情，對女性健康而言，也是一個潛在的危險因素，誘發感染，患上多種疾病。所以說，使用人體潤滑劑可謂百利而無一害。
人體潤滑劑的作用
1、如果你或你的伴侶的陰道較為干燥時，使用人體潤滑劑可以使性交更加順暢。然而，潤滑劑的作用不止于此，性生活使用一些人體潤滑劑還能減少陰道對陰莖的摩擦，讓性愛更持久，可謂百利而無一害。
2、人體潤滑劑顯示出最大作用的時候是在手淫的過程中。一小滴潤滑劑就能把一件普通的“手工工作”變成一種潤滑、能夠喚起極大情欲的體驗，同時，也可以用來消除初次性愛或間隔很長時間的性愛的不適，伴侶們在沐浴的時候做愛也可以使用它，因為潤滑劑能夠消除由水造成的干燥。
人體潤滑劑的使用方法
1、擰開蓋子，擠出約1至2克于手指，再涂抹于陰莖或陰道，使其充分潤滑。用同樣的方法可施加在醫療器械、性器具或安全套上。用完后蓋好瓶蓋，需要時再取用。
2、開始時使用少量的潤滑液或者潤滑劑，如果您將使用在肛門處，請使用后庭專用的潤滑劑，正常的陰道潤滑需要用水溶性的潤滑劑，使用時首先擠壓潤滑劑至陰莖的龜頭部位和根部。
3、然后用手在散布潤滑劑的區域內進行撫摸，使其容易滲透和均勻，直至完全覆蓋，整個生殖器的外觀光滑為止。
溫馨提示
水性潤滑劑不油膩、無殘留物、安全可靠，符合人體自然濕度和女性陰道中PH值，與女性陰道分泌物相近，可改善陰道的干澀狀況，使用時無異物感，可減少不適。由于采用進口天然保濕精華素，可保持較長時間的潤滑效果。
【參考文獻：《完美伴侶:緩慢性愛》《性生活常識必讀全書》】