強迫癥是一種心理疾病，屬于精神心理科，人們想要改正強迫癥的不良習慣就要從迅速著手身邊的事情做起，包括讀書，勞動，工作，起床，運動等，這是極重要的一點，從這里可以逐漸培養行動為主軸的生活方式。導致強迫癥的病因很復雜，與家庭環境因素有一定的關系。病發原因還是要去醫院進行科學規范的檢查之后才能確定，建議盡快到正規醫院就診，以便查明原因后能夠及時針對性的治療，以免延誤最佳治療時機，給工作和生活帶來更大的影響，了解強迫癥的癥狀表現對治療有很大的幫助，那么強迫癥的癥狀表現有哪些?

　　臨床上根據其表現，大體可將強迫癥劃分為強迫觀念及強迫行為兩類。

　　1、強迫觀念類

　　強迫懷疑

　　患者對自己言行的正確性反復產生懷疑;明知毫無必要，但又不能擺脫。例如，出門時懷疑門窗是否關好了;雖然檢查了一遍、二遍、三遍……還是不放心。又如寄信時懷疑信中是否簽上了自己的名字，信封是否寫錯了地址，是否貼了郵票等。與懷疑的同時，常伴有焦慮不安，因而促使患者對自己的言行反復檢查。

　　強迫擔心

　　表現為對某些事物的擔心或厭惡，明知不必要或不合理，自己卻無法擺脫。例如擔心自己會傷害別人，擔心自己會說錯話，擔心自己會出現不理智的行為，擔心自己受到毒物的污染或細菌的侵襲等。

　　強迫性恐怖

　　若看到棺材、出喪、某個人，立即產生強烈的厭惡感或恐懼，明知不合理，卻無法克制，于是極力回避。

　　強迫性窮思竭慮

　　患者對日常生活中的一些事情或自然現象，尋根究底，反復思索，明知缺乏現實意義，沒有必要，但又不能自我控制。例如，反復思索：為什么1加1等于2而不等于3?樹葉為什么是綠色，而不是其他顏色?有時達到欲罷不能，以至食不甘味，臥不安眠，無法解脫。有的患者表現為與自己的頭腦進行無休止的爭辯，欲罷不能，分不清誰是誰非。

　　強迫聯想

　　患者腦子里出現一個觀念或看到一句話，便不由自主地聯想起另一個觀念或語句。如果聯想的觀念或語句與原來相反，如想起“和平”，立即聯想到“戰爭”;看到“擁護……”，聯想到“打倒……”等。稱為強迫性對立性思維。由于對立觀念的出現違背患者的主觀意愿，常使患者感到苦惱。

　　強迫表象

　　在頭腦里反復出現生動的視覺體驗(表象)，常具有令人厭惡的性質，無法擺脫。

　　2、強迫行為類

　　強迫洗滌

　　常見有強迫洗手、洗衣等。如有位醫院掛號員，她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤，如她的手再接觸到家門把手，則認為會間接傳染給自己家人。于是每次下班回家總是喊家人開門，她則高舉雙手進入，然后反復洗手，內、外衣服全部換洗，直到深更半夜才吃點夜餐就寢。

　　強迫檢查

　　強迫檢查是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而采取的措施，如出門時反復檢查門窗是否關好，寄信時反復檢查信中的內容，看是否寫錯了字等等。

　　強迫性儀式動作

　　患者總是做一些具有象征性福禍兇吉的固定動作，試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安，如以手拍胸部，以示可逢兇化吉等。這也是強迫癥的癥狀表現之一。

　　強迫計數

　　患者見到某些具體對象不可控制地數臺階、電線桿，做一定次數的某個動作，否則感到不安若漏掉了要重新數起。

　　溫馨提示：谷類中含微量礦物質硒，有振奮精神的作用。碳水化合物抵抗憂郁的作用雖然較慢，卻是最健康、無副作用的。

　　【參考文獻：《走出強迫癥》《強迫癥心理疏導治療》】