紅斑是一種較常見的累及多系統(tǒng)多器官的自身免疫性疾病，由于細(xì)胞和體液免疫功能障礙，產(chǎn)生多種自身抗體。發(fā)病機(jī)理主要是由于免疫復(fù)合物形成。確切病因不明。病情呈反復(fù)發(fā)作與緩解交替過程。本病以青年女性多見。我國患病率高于西方國家，可能與遺傳因素有關(guān)。

　　一、 祛除誘因

　　及時(shí)祛除日常生活中能夠誘發(fā)或加重該病的各種因素。

　　1、避免日光曝曬：紅斑狼瘡病人在有強(qiáng)陽光時(shí)最好少出門，更不宜在海灘浴場游泳或進(jìn)行日光浴，病人外出應(yīng)戴寬邊帽或撐傘，穿長袖衣服和使用防曬霜。同時(shí)，也應(yīng)警惕一些紫外線的光源，如日光燈、舞廳中的旋轉(zhuǎn)彩燈等，也含有一定的紫外線成分，應(yīng)避免長期接受照射。月光雖然強(qiáng)度有減弱，較少產(chǎn)生速發(fā)的曬傷、曬斑反應(yīng)，但時(shí)間較長，就會(huì)產(chǎn)生紫外線能量累積，也能產(chǎn)生光敏感，因此紅斑狼瘡病人不僅要躲開太陽，也要避開月光。

　　2、避免接觸致敏性藥物和食物：減少刺激性食物的攝入，避免各種手術(shù)、不染發(fā)、不作美容，不使用化妝品，忌用口服避孕藥。一般不進(jìn)行接種疫苗。

　　3、避免使用易誘發(fā)或加重該病的藥物：如異煙肼、普魯卡因酰胺、苯妥英納、抗痙厥藥、氯丙嗪等，避免使用青霉素類藥物。

　　二、 注意休息和鍛煉

　　病人在疾病的發(fā)作期，應(yīng)以休息為主，較嚴(yán)重的患者應(yīng)臥床休息，但當(dāng)病情控制后，應(yīng)根據(jù)患者的具體情況制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃?？蛇m當(dāng)參加日常工作、學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合，動(dòng)靜結(jié)合。體育鍛煉以慢跑、散步、打太極拳等輕型運(yùn)動(dòng)為宜，不要作劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量以自己體力耐受為宜，不宜過度勞累。

　　三、 精神和心理治療

　　該病為自身免疫性疾病，與病人的精神狀態(tài)、情緒穩(wěn)定與否均有關(guān)系，應(yīng)避免精神刺激，消除各種消極的心理因素，患者既要充分認(rèn)識(shí)到本病的長期性，復(fù)雜性和頑固性，又不要為前途和命運(yùn)擔(dān)憂，樹立信心，積極治療，精神上保持樂觀向上，保持一種良好的心態(tài)。有利于建立自身的免疫平衡，利于疾病恢復(fù)與穩(wěn)定。

　　四、 配合醫(yī)師進(jìn)行治療

　　該病的早期診斷、早期治療非常重要，直接影響到病情的預(yù)后和改觀。同時(shí)，對(duì)該病輕重的正確判斷，累及臟器的范圍、程度的了解，選擇正確的治療方案等都極為重要。治療過程中要權(quán)衡利弊，正確評(píng)估用藥風(fēng)險(xiǎn)和效果的比率。