1、清潔過度
部分女性很講究衛生，但缺乏必要的知識，經常用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，結果適得其反。因為這樣做不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現糜爛。
2、多次人工流產
反復人工流產可造成不同程度的宮頸損傷，給病菌可乘之機，引發宮頸炎。由于炎癥的刺激，局部分泌物增加，宮頸長期浸漬在炎性分泌物內就會引起糜爛。因此育齡女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流產，防止宮頸糜爛的發生。
3、不潔性生活
一旦有了性生活，陰道相對處于一種"開放"狀態。性生活陰莖與宮頸有著直接接觸，如果男性不注意性生活衛生，可以直接把病菌帶入陰道，感染宮頸;對已患宮頸糜爛的女性來說，則可加重其宮頸炎癥，擴大糜爛面，嚴重時還會出現性生活出血。
4、月經持續過長
研究顯示造成宮頸糜爛的原因與月經周期和持續的天數有關：月經周期≤20天者患病率為81.80%,≥20天者患病率≤43.81%;月經持續天數≤2天者患病率僅33.33%,≥8天者患病率為83.33%.因此，凡周期過短、持續時間過長的女性發生宮頸糜爛的可能性就會增大。可通過延長周期、縮短經期來降低糜爛的發生率。
5、性生活強度過大
多個性伴侶、性生活強度過大(每周4次以上)、經期性生活等，也是造成宮頸糜爛的原因。